10 λόγοι για να πεζοπορήσουν τα παιδιά σας στο βουνό
Κάθε φορά που ανεβάζω μία πεζοπορική εκδήλωση μου στέλνετε μηνύματα που μου αναφέρουν πολλοί από εσάς πως θα θέλατε να πάρετε τα παιδιά σας να
Πολίτικη Ακυρώσεων Δραστηριοτήτων στη Φύση
– Ακυρώσεις συμμετοχών, που θα έχουν γίνει σε διάστημα μικρότερο των 5 ημερών πριν την ημερομηνία της εκδήλωση μας, κανένα ποσό δεν επιστρέφετε ή δεν συμψηφίζεται με το αντίτιμο μελλοντικής δραστηριότητας
Πεζοπορικός εξοπλισμός για Φθινόπωρο – Χειμώνα
Η πεζοπορία στο βουνό είναι μια δραστηριότητα για όλους τους μήνες του χρόνου. Για τους πεζοπόρους όλες οι εποχές είναι όμορφες κατά την επίσκεψη στη
Παπούτσια Πεζοπορίας – Πώς να τα επιλέξουμε;
Προστασία Τα ορειβατικά παπούτσια, πρέπει να προστατεύουν τα πόδια μας. Όταν περπατάμε μέσα στη φύση ή τα βουνά, πρέπει η σόλα να έχει καλή πρόσφυση
Ποια είναι η χρήση των Μπατόν στο πεζοπορία
Η χρήση των μπατόν – ειδικά στις παρατεταμένες ανηφόρες και κατηφόρες- περιορίζει την καταπόνηση και φθορά των αρθρώσεων, των μυών και των τενόντων στα πόδια
Πεζοπορικός εξοπλισμός για Άνοιξη – Καλοκαίρι
Πεζοπορία την άνοιξη, καλοκαίρι – Tι πρέπει να προσέξουμε: Οι καλοκαιρινές μέρες είναι ιδανικές για βόλτα και πεζοπορία στην ύπαιθρο και στο βουνό. Όμως το καλοκαίρι συνδυάζεται με
