Nutrition

Σε συνεργασία με διαιτολόγο, βγάζουμε το διατροφικό σας πρόγραμμα με βάση τις ανάγκες σας.

ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σε συνεργασία με διαιτολόγο, βγάζουμε το διατροφικό σας πρόγραμμα με βάση τις ανάγκες σας.  Ανάλογα το άθλημα, τις ώρες προπόνησης και το στόχο της αθλητικής απόδοσης αξιολογούμε και φτιάχνουμε  το ειδικό πρόγραμμα διατροφής σας.

Τι είναι  η Λιπομέτρηση

ΑΝΑΛΥΣΗ ΣΥΣΤΑΣΗΣ ΣΩΜΑΤΟΣ-ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ

Η λιπομέτρηση είναι μια διαδικασία που θα εκτιμήσει και θα αξιολογήσει (σε ποια κατηγορία ανήκετε πχ υπέρβαρο κα.) τη σύσταση του σώματός σας και των συστατικών που το συνθέτουν, δηλαδή της λιπώδους και της άλιπης μάζας (μυϊκή μάζα, υγρά, οστά). 

Πως γίνεται: Η διαδικασία είναι εύκολη και γρήγορη Το άτομο απλά πατάει στη ζυγαριά με ενσωματωμένα ηλεκτρόδια και κρατάει μια χειρολαβή με αντίστοιχο μηχανισμό για 15 δευτερόλεπτα. 

Η μέθοδος που γίνεται είναι η Βιοηλεκτρική  Εμπέδηση Πολλαπλών Συχνοτήτων (DSM-BIA) λαμβάνει μετρήσεις εμπέδησης τμηματικά για κάθε χέρι, πόδι και για τον κορμό.

Με τα μαθήματα personal, έχετε μια δωρεάν λιπομέτρηση κάθε μηνα.

Με κάθε διατροφή  που σας βγάζουμε, έχετε μια λιπομέτρηση δωρεάν.

Η διατροφή και η άσκηση είναι δύο παράγοντες που λειτουργούν μαζί για να χάσουμε η  για να πάρουμε βάρος.

Συνδύασε την άσκηση και τη διατροφή για πιο άμεσα και γρήγορα αποτελέσματα.

Η άσκηση με τη διατροφή  βελτιώνουν τη Υγεία μας.

Βρες τη διατροφή που σου ταιριάζει σύμφωνα με την άσκηση που κάνεις.