Την Κυριακή 3/5/2026 σας προσκαλούμε να πεζοπορήσουμε στο Μονοπάτι του Ιλισού στο Αισθητικό Δάσος Καισαριανής, να σας αναδείξουμε τα τελευταία ανοιχτά σημεία του ποταμού στο
Την Κυριακή 10/5/2026 σας προσκαλούμε σε μια πεζοπορία στον καταρράκτη του Βαλανάρη στο Ντράφι τoυ Όρους Πεντέλης. Στη νέα διαδρομή μας θα σας αναδείξουμε το
Την Κυριακή 17/5/2026 σας προσκαλούμε να πεζοπορήσουμε από τους πρόποδες του Ποικίλου Όρους προς το μονοπάτι στο θρόνο του Οδυσσέα έως την Κορυφή Ζαχαρίτσα 452μ
Την Κυριακή 21/12/2025 σας προσκαλούμε σε μια πεζοπορία κάνοντας το γύρο της κορυφής Αυγό υψ. 1201μ περνώντας από τους πρόποδες στην κορυφής Ορνίο – τις 3 πηγές στον
Την Κυριακή 14/12/2025 σας προσκαλούμε να περπατήσουμε σε μια υπεροχή κυκλική διαδρομή στο Όρος Δίρφυς από την Στενή με πορεία προς το Καταφύγιο της Χαλκίδας στα 1.120 μέτρα και κατηφορίζοντας
Την Κυριακή 8/2/2026 σας προσκαλούμε να περπατήσουμε με εκκίνηση την Μονή του Άγιου Παντελεήμονος στο Κοκκιναρά στο νότιο τμήμα στο Όρος Πεντέλης σε μια πολύ ενδιαφέρουσα κυκλική
Την Κυριακή 16/11/2025 σας προσκαλούμε σε μια καταπράσινη κυκλική πεζοπορία φτάνοντας έως τους πρόποδες του Κορακοβουνίου από την μεριά του Παπάγου στο Όρος Υμηττού. Το
Την Κυριακή 23/11/2025 θα περπατήσουμε στις κρυμμένες ομορφιές που κρύβονται σε ρέματα-ποτάμια της Αττικής. Η Αττική επιφυλάσσει στους επισκέπτες, απρόσμενες εκπλήξεις – αξιοθέατα όπως ο καταρράκτης
Την Κυριακή 9/11/2025 σας προσκαλούμε να πεζοπορήσουμε στον Εθνικό Δρυμό Πάρνηθας , να ανακαλύψουμε την πανέμορφη διαδρομή από την Άγια Τριάδα έως την κορυφή Αέρας
H Πεζοπορία στη Φύση ως μια νέα Μορφή Άσκησης στη σύγχρονη ζωή μας Κάποιοι μας ρωτούν: Πως μπορώ να ενδυναμώσω το σώμα μου και να
Την επόμενη φορά που θα έχει βροχόπτωση και μάθετε από την Ε.Μ.Υ. ότι θα είναι μια ήπια και χαμηλής έντασης-συχνότητας βροχή και έχετε ολοκληρωμένο αδιάβροχο εξοπλισμό
Όλοι οι επισκέπτες της Πάρνηθας πρέπει να γνωρίζουν ότι δεν επιτρέπεται: Για τους παραβάτες του κανονισμού αυτού εφαρμόζονται οι διατάξεις του Ν.Δ. 86/1969 , του
Αν είστε λάτρεις της φύσης και των ορεινών τοπίων, η Αττική πραγματικά θα σας μαγέψει, με τις καταπράσινες βουνοπλαγιές και σε κορυφαίες διαδρομές με θεά
Κάνε την άσκηση τρόπο ζωής σας. Άλλαξε την ζωή σου τώρα βάζοντας την άσκηση στην καθημερινότητα σου – αλλάζoντας το σώμα και την διάθεση σου.
Με τους προπονητές μας θα βρείτε το κατάλληλο πρόγραμμα που ταιριάζει στις ανάγκες σας.
-> Κλείσε τώρα ένα δοκιμαστικό δωρεάν.
-> Aκολουθήστε μας στα Social και δείτε τα νεότερα μας…