Retreat

Kάθε χρόνο οργανώνουμε  για εσάς ένα retreat ευεξίας ,χαλάρωσης, με πρακτική Ηatha Υoga , Pilates , πεζοπορία ,τοξοβολία,mountainbike.

Το retreat είναι ένας νέος εναλλακτικός τρόπος διακοπών, για χαλάρωση και ευεξία κοντά στη φύση.

Είναι μια καλή ευκαιρία  για να ξεκούρασεις το σώμα, το μυαλό, και τη ψυχή.

Είναι ένα ταξίδι όπου μπορείς να ανακαλύψεις περισσότερο τον εαυτό σου, να ξεκουραστείς απ την καθημερινότητα και να αποτοξινωθείς απ το stress.
 Η ομάδα μας διοργανώνει retreat ευεξίας    καθολη τη διάρκεια του Έτους, ανάλογα την εποχή  σε διάφορα μέρη στην Ελλάδα.

Οι δραστηριότητες  που γίνονται  είναι Yoga, Διαλογισμός, pilates, και  πεζοπορία.
Έλα και εσύ  στη παρέα των retreat που κάνουμε και δες τη διαφορά σε αυτή την εναλλακτική μορφή διακοπών.

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Δεν στέλνουμε spam! Διαβάστε την πολιτική απορρήτου μας για περισσότερες πληροφορίες.

Retreat

Kάθε χρόνο οργανώνουμε  για εσάς ένα retreat ευεξίας ,χαλάρωσης, με πρακτική Ηatha Υoga , Pilates , πεζοπορία ,τοξοβολία,mountainbike. Το retreat είναι ένας νέος εναλλακτικός τρόπος

Περισσότερα »

Vibration Exercise

Vibration training Eίναι ένας νέος τρόπος εκγύμνασης σε πλατφόρμα δόνησης που απαιτεί ελάχιστο χρόνο άσκησης .Στοχεύει στην άμεση μείωση λίπους, στη μυϊκή ενδυνάμωση και στη 

Περισσότερα »

Trampoline Exercise

Trampoline Exercise Διασκεδαστικός τρόπος απώλειας βάρους και διατήρησης της φυσικής κατάστασης πάνω σε τραμπολίνο κάνοντας αερόβιες ασκήσεις.  Σύμφωνα με το περιοδικό Εφαρμοσμένης Φυσιολογίας της NASA,

Περισσότερα »