Είναι ένα νέο είδος προπόνησης που συνδιάζει αερόβια και αναερόβια γυμναστική.

Απευθύνεται σε όσους είναι απόλυτα υγειείς και δεν έχουν κάποιο καρδιοαναπνευστικό πρόβλημα.

Είναι υψηλής έντασης προπόνηση που καίς έντονα θερμίδες και λίπος.

Περιλαμβάνει κυκλική προπόνηση σε σταθμούς με εξοπλισμό ή με το βάρος του σώματος.

Σε μια συνεδρία cross δουλεύουν όλοι οι μύες και αυτό αποφέρει μεγάλες καύσεις στον οργανισμό σε μικρό χρονικό διάστημα.

Το μάθημα γίνεται σε γκρουπάκι των 6-7 ατόμων και περιλαμβάνει και outdoor πρόπόνηση.

AΣΚΗΣΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΛΙΠΟΜΕΤΡΗΣΗ

ΡΩΤΗΣΑΤΕ ΜΑΣ ΤΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΞΕΤΕ

ΜΑΘΕΤΕ
ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΘΛΗΤΙΚΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΚΑΙ ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΤΩΡΑ

ΣΤΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ
ΜΑΣ ΠΑΡΕΧΟΥΜΕ ΓΙΑ ΝΕΑ ΜΕΛΗ
ΔΩΡΕΑΝ ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΚΑΙ ΚΛΕΙΣΤΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΤΩΡΑ

D-EuZin Actions

 : 211 4051450

 : 6973 337578

 : ΔΕΡΒΕΝΑΚΙΩΝ 121 T.K.: 15343

    : ΑΓΙΑ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ - ΑΤΤΙΚΗ

map d euzin

Επικοινωνία